1 serving (250 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
613.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.0 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.8 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1415.1 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ライ麦のルーベンサンドイッチ
ライ麦のルーベンサンドイッチは、風味豊かなコ―ンビーフ、酸味のあるザワークラウト、クリーミーなスイスチーズが絶妙に組み合わさったデリの定番メニューです。このおいしいサンドイッチは、アメリカのユダヤ人デリで生まれ、その大胆な味わいと食感で愛されています。リッチなチーズとバター風味のドレッシングにより贅沢ながら、ザワークラウトからのプロバイオティクスなど、栄養面でもメリットがあります。ですので、昼食としても深夜のスナックとしても楽しめるライ麦のルーベンサンドイッチは、料理の伝統に敬意を表するおいしい一品です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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