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レシュミ・ケバブ

レシュミ・ケバブ

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.5%
34.0%
57.5%
脂質: 213 cal (57.5%)
タンパク質: 126 cal (34.0%)
炭水化物: 31 cal (8.5%)

About レシュミ・ケバブ

レシュミケバブは、インドとムガル料理発祥の、肉質のやわらかな、鶏肉を使用した美味しい料理です。 クミン、コリアンダー、カルダモンなどの香り高いスパイスを使用し、ヨーグルトとブレンドしてクリーミーで風味豊かなコーティングを作ります。 焼きあがりが完璧なグリル焼きで、これらのケバブは、深く揚げたオプションに比べて低脂肪ですが、楽しいスモーキーな味わいを提供します。 たんぱく質が豊富で、新陳代謝を促進するスパイスが詰まっているため、レシュミケバブはどんな食事にも美味しく健康的な選択肢です。 新鮮なサラダやミントチャツネと一緒にお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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