1 serving (30 grams) contains 59 calories, 2.1 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
472.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.6 g | 53% | |
| 飽和脂肪 | 25.6 g | 128% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.2 g | ||
| タンパク質 | 16.8 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 480 mg | 36% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About レキャージョ
レキジャゥは伝統的なブラジルのチーズスプレッドで、クリーミーな食感と豊かな風味で知られています。新鮮な牛乳から作られるこの美味しい調味料は、バターやスパイスと混ぜられることがよくあり、さまざまな料理に美味しいアクセントを加えます。ブラジル北東部原産のレキジャゥは、パンやタピオカ、さらにはペイストリーのフィリングとして一般的に楽しまれています。カルシウムやタンパク質の源として機能する一方、クリーミーなベースには脂肪が含まれているので、適度に楽しむことが最良です。レキジャゥの美味しさにひたり、ブラジル料理の伝統の味をご体験ください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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