レンダンカレー

レンダンカレー

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 17.6 g 88%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

11.6%
23.2%
65.2%
脂質: 264 cal (65.2%)
タンパク質: 94 cal (23.2%)
炭水化物: 47 cal (11.6%)

About レンダンカレー

レンダンカレーは、インドネシアのミナンカバウ族に起源を持つ豊かで風味豊かな料理です。このゆっくりと煮込まれたカレーには、トロトロの牛肉の塊が、ココナッツミルク、レモングラス、生姜、ターメリック、そして様々なスパイスが香るブレンドで煮込まれています。その結果、口の中でとろけるような食べ応えのある体験が味わえます。レンダンはよくご飯と一緒に楽しまれることが多く、スパイスやココナッツミルクから栄養をたっぷり摂ることができますが、カロリーや脂肪が高いこともあります。この親しまれている東南アジアの料理の大胆な風味を発見し、伝統の味を堪能してください。