1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
109.5
カロリー
1.7
タンパク質
27.1
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 27.1 g | 9% | |
| 食物繊維 | 3.3 g | 11% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 373.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レーヌクロードプラム
レーヌ・クロード・プラムは、甘くてジューシーな果肉と鮮やかな緑がかった黄色の皮で有名なフランスの美味しい石果です。フランスの豊かな果樹園から発祥し、このプラムは甘い料理や辛い料理の両方で主要な食材であり、タルトやジャム、さらには辛い料理に独特の風味を加えます。ビタミンAとCを豊富に含むレーヌ・クロード・プラムは、健康的な肌を促進し免疫力を高めます。消化を助ける食物繊維の豊富な良いソースでもあります。栄養価の高いフランス料理の遺産の味わいを楽しみながら、この美味しい果物にぜひひとっとびしてください！
