1 serving (100 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
54.8
タンパク質
0
炭水化物
6.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.0 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 154.8 mg | 51% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 54.8 g | 109% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 8.3 mg | 46% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トナカイの肉
トナカイ肉は、壮大な北極動物から得られる豊かで風味豊かなタンパク質であり、主にスカンジナビアと先住民文化で見られます。必須栄養素が豊富でありながら低脂肪であり、たんぱく質、鉄、ビタミンB12が豊富であり、牛肉や豚肉に代わる健康的な選択肢となります。独特でわずかに甘い味で知られるトナカイ肉は、シチューやロースト、ジャーキーなどの伝統的な料理で光を放ちます。トナカイは、その自然な生息地でよく育てられており、健康と環境の持続可能性の両方を促進しています。この非凡な肉の独特の風味と健康上の利点を見つけてください！
