Blog Research API Download App
通常のバン

通常のバン

Grain

商品評価: 69/100

1 serving (71 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400
カロリー
13.3
タンパク質
73.3
炭水化物
5.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
400
% 日量*
全脂質 5.0 g 6%
飽和脂肪 1.7 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 700.0 mg 30%
炭水化物総量 73.3 g 26%
食物繊維 3.3 g 11%
糖質 10.0 g
タンパク質 13.3 g 26%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 133.3 mg 10%
鉄分 5.0 mg 27%
カリウム 166.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

74.9%
13.6%
11.5%
脂質: 45 cal (11.5%)
タンパク質: 53 cal (13.6%)
炭水化物: 293 cal (74.9%)

About 通常のバン

レギュラーバンは、中華料理発祥のやわらかくふんわりとした蒸しパンです。小麦粉、水、砂糖、イーストから作られ、しばしば肉の具材や甘いペーストで詰められています。レギュラーバンはおいしいコンフォートフードですが、炭水化物が多いため適度に楽しむのがベストです。軽やかな食感と多彩な具材で、レギュラーバンはスナックやメインの一部として最適で、伝統の味を楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.