1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About リフライドビーンブリート
リフライドビーンズブリトーは、おいしく満足感のあるメキシコのクラシック料理で、風味豊かで栄養価が高いです。温かくて柔らかいトルティーヤの中には、クリーミーなリフライドビーンズがたっぷりと詰まっており、しばしばスパイスや刻んだトマトや玉ねぎなどの新鮮な食材とブレンドされています。このブリトーはハートィでありながら、植物性タンパク質と食物繊維の良い源となっています。カロリーやナトリウムが高くなることもありますが、新鮮な野菜を加えたり全粒粉のトルティーヤを選ぶことで、より健康的にすることができます。素早い食事やおいしいスナックとして最適なリフライドビーンズブリトーは、本格的なメキシコ料理の味を提供し、食欲を満たして1日のエネルギーを補充します！
