低脂肪モッツァレラ

低脂肪モッツァレラ

Dairy

商品評価: 44/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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598.3
カロリー
59.8
タンパク質
8.5
炭水化物
38.5
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
598.3
% 日量*
全脂質 38.5 g 49%
飽和脂肪 25.6 g 128%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 128.2 mg 42%
ナトリウム 1709.4 mg 74%
炭水化物総量 8.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 59.8 g 119%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1709.4 mg 131%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 170.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.5%
38.6%
55.9%
脂質: 346 cal (55.9%)
タンパク質: 239 cal (38.6%)
炭水化物: 34 cal (5.5%)

About 低脂肪モッツァレラ

低脂肪モッツァレラは、味わい深いクリーミーなチーズであり、風味を犠牲にすることなくより軽いオプションを求める人々に最適です。脱脂乳から作られており、脂肪が少ないですが、クラシックなモッツァレラのテクスチャと味を維持しています。イタリア発祥のこの多目的チーズは、ピザからカプレーゼサラダまで、多くの料理で定番です。タンパク質とカルシウムが豊富であるため、低脂肪モッツァレラは、強い骨や筋肉をサポートするのに役立ち、健康志向の食べ物好きには賢明な選択です。低脂肪モッツァレラの罪悪感のない贅沢を楽しんで、今日からあなたの食事をワンランクアップさせてください!