1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
12
タンパク質
88
炭水化物
10
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 200 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 88 g | 32% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 24 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4 mg | 22% | |
| カリウム | 400 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 低カロリーのグラノーラ
カロリーが削減されたグラノーラは、オーツ麦、ナッツ、種子のおいしいブレンドで、クランチ感と味わいを提供しますが、カロリーは少なくなっています。伝統的なレシピからインスピレーションを得た、この罪のない選択肢は、ハチミツや干しフルーツなどの健康的な原料で作られ、甘さの完璧な一口を提供します。食物繊維とタンパク質が豊富で、健康目標をサポートし、一日中活力を保ちます。余分なカロリーなしでヨーグルトのトッピングとして、おいしいスナックとして、または朝食の代わりにお楽しみください。カロリーが削減されたグラノーラで、味わいと栄養のバランスの良さを発見してみてください！
