1 serving (170 grams) contains 310 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
430.6
カロリー
16.7
タンパク質
62.5
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
430.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 13.9 mg | 4% | |
| ナトリウム | 777.8 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 62.5 g | 22% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 208.3 mg | 16% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
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