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赤いトマト

赤いトマト

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
42.3
カロリー
2.1
タンパク質
9.2
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
42.3
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.5 mg 0%
炭水化物総量 9.2 g 3%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 6.2 g
タンパク質 2.1 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.1 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 561.5 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

75.4%
17.2%
7.4%
脂質: 3 cal (7.4%)
タンパク質: 8 cal (17.2%)
炭水化物: 36 cal (75.4%)

About 赤いトマト

赤いトマトは、風味豊かで栄養価が高い、活気あふれるフルーツです。アメリカ原産のこの多才なパワーハウスは、イタリアのパスタソースから新鮮なサルサまで、世界中の料理で主役として活躍しています。リコピンなどの抗酸化物質が豊富に含まれており、赤いトマトは心臓の健康を促進し炎症と戦う一方、低カロリーでありながら食事に罪悪感を感じさせません。生のまま、焼いて、ソースとして楽しんでください。風味を高めるだけでなく、ウェルネスの旅をサポートします。赤いトマトの旨味に今日、浸ってみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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