1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 576.9 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 28.8 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.7 g | 27% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 384.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 赤い斑点入り豆のスープ
赤い斑点模様の豆スープは栄養豊富で風味豊かな料理です。鮮やかな赤い斑点模様の豆、トマト、玉ねぎ、にんにく、そして様々なスパイスから作られたこのスープは、南部アメリカの豊かな料理伝統に由来します。植物性たんぱく質と食物繊維が豊富で、心臓の健康と消化器官をサポートします。新鮮なハーブを加えることで、芳醇な仕上がりと心地よい温かさを楽しむことができます。居心地の良い食事や栄養満点のランチに最適な赤い斑点模様の豆スープは、あなたの食卓に味と健康をもたらします。スプーン一杯ごとに楽しむ中で、その素朴な魅力を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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