赤い小さなプラム

赤い小さなプラム

Fruit

商品評価: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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107.1
カロリー
1.8
タンパク質
26.8
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.7g)
カロリー
107.1
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 26.8 g 9%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 23.6 g
タンパク質 1.8 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.3 mg 1%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 371.4 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.8%
6.0%
5.2%
脂質: 6 cal (5.2%)
タンパク質: 7 cal (6.0%)
炭水化物: 107 cal (88.8%)

About 赤い小さなプラム

赤い小さなスモモは、甘酸っぱい風味で有名な活力に満ちた栄養たっぷりのフルーツです。 アジア原産のこの楽しい核果は、ビタミンAとCが豊富で、免疫システムをサポートし、健康な肌を促進します。 抗酸化物質で満ちた赤い小さなスモモは酸化ストレスと戦い、食物繊維が消化を助けます。 生で楽しんだり、味のある料理に取り入れたり、デザートの美味しい付け合わせとして楽しんだりすることができる赤い小さなスモモは、どんな食事にも色と風味を添えてくれます。 この健康的なおやつを堪能して、自然のキャンディの楽しみを味わいましょう!