1 serving (100 grams) contains 202 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
481.0
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
31.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
481.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.0 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 131.0 mg | 43% | |
| ナトリウム | 3571.4 mg | 155% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 857.1 mcg | 4285% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 紅鮭の塩漬け
赤塩漬けサーモンは、豊かな風味と鮮やかな色彩が融合した美味しい料理で、プレミアムなサーモンフィレが赤塩とスパイスのブレンドで漬け込まれています。北欧料理の伝統的な技法に由来するこの料理は、何世紀も前からの保存方法の精髄を捉えています。オメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、美味しいだけでなく、脳と心臓の健康にも非常に良い影響を与え、炎症を軽減します。美しいピンク色と風味豊かな味わいが特徴で、赤塩漬けサーモンはサラダやサンドイッチにもぴったりで、そのままでも楽しむことができます。栄養価が高く風味豊かなこの料理で食事をより豊かなものにしてください。
