Blog Research API Download App
レッドロビンガーリックブロッコリー

レッドロビンガーリックブロッコリー

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
166.7
カロリー
5.6
タンパク質
16.7
炭水化物
8.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
166.7
% 日量*
全脂質 8.3 g 10%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 555.6 mg 24%
炭水化物総量 16.7 g 6%
食物繊維 8.3 g 29%
糖質 5.6 g
タンパク質 5.6 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 111.1 mg 8%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 638.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

40.8%
13.7%
45.6%
脂質: 74 cal (45.6%)
タンパク質: 22 cal (13.7%)
炭水化物: 66 cal (40.8%)

About レッドロビンガーリックブロッコリー

レッドロビンのガーリックブロッコリーは、お食事に風味を添える楽しいサイドディッシュです。完璧に蒸した各々のブロッコリーは、風味豊かなガーリックグレーズでコーティングされ、新鮮で活気に満ちたブロッコリー本来の味を引き立てます。この料理は、クラシックなアメリカ料理からインスピレーションを受けつつ、野菜の良さを活かしています。ビタミンや食物繊維が豊富で、贅沢と健康のバランスを取った栄養価の高い追加アイテムです。レッドロビンのガーリックブロッコリーを楽しんで、お食事体験を向上させる満足感を得てください。グリーンを食べることも美味しいことであることを証明します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.