1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
5.6
タンパク質
11.1
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 69.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 638.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About レッド・ロビン・ブロッコリ
Red Robinのブロッコリーは、新鮮でやわらかいブロッコリーの房を特徴とする、鮮やかで栄養豊かな料理です。軽く調味されて絶妙に蒸し上げられています。アメリカ料理の中心地から生まれたこの副菜は、どんな食事にもヘルシーなひとときをもたらします。ビタミンCやKなどの必須ビタミンが豊富であり、食物繊維の素晴らしい源となり、健康な消化器系を促進します。鮮やかな緑色とサクサクした食感が、お皿に楽しさをもたらし、罪悪感なく楽しめる選択肢を提供します。Red Robinブロッコリーのおいしく健康的な食感を、今日体験してみてください！
