1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
240
カロリー
8
タンパク質
42
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
240 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 42 g | 15% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 344 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 赤い米キヌア
レッド ライス キヌアは、2種類のスーパーフードを組み合わせた栄養豊富なブレンドで、レッド ライスの土の味わいとキヌ アのたんぱく質をたっぷり摂取できる利点が融合しています。アンデス地方原産のキヌアは、全ての9種類の必須アミノ酸を含む完全なタンパク質と見なされており、一方、レッド ライスには豊富な食物繊維や抗酸化物質が含まれています。この2つは一緒になって、ハートウェルネスをサポートするだけでなく、消化器の健康を促進する強力な料理を生み出します。ユニークなナッツの味わいと楽しい食感を持つレッド ライス キヌアは、サラダ、ボウル、または健康的なサイドディッシュとして完璧で、どんな料理にも美味しい追加となります。
