1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 赤身肉カレー
赤身肉のカレーは、インド料理の伝統に浸った豊かで風味豊かな料理です。柔らかい牛肉や羊肉の切り身と一緒に、芳香のスパイス、トマト、ココナッツミルクで作られ、生き生きとしたソースで完璧に煮込まれます。このハーティーなカレーは、香り高いバスマティライスや温かいナーンパンと一緒によく合わせられ、各々の一口を引き立てます。赤身肉は良質なタンパク質と鉄分の良い供給源となりますが、脂肪分が多いため適度な摂取が重要です。大胆な味わいを讃えながら、独自の文化遺産を味わうこの美味しい食事にぜひ舌鼓を打ってみてください。
