1 serving (85 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
111.1
カロリー
8.3
タンパク質
19.4
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 130.6 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 638.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About レッドロブスターブロッコリー
レッド ロブスター ブロッコリーは、どんな料理にもぴったり合う美味しいサイドディッシュです。豊かなグリーンの色合いとサクサクした食感を保つために新鮮に蒸し上げられ、その栄養価の高い野菜は、自然な味を引き立たせるように軽くシーズニングされています。アメリカの海岸料理から発祥し、シーフードフィーストに最適の一品です。ビタミンCとK、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、満足感を与えるサクッとした食感をプレートにもたらします。レッド ロブスター ブロッコリーをお楽しみいただき、一口ごとに新鮮さと栄養を堪能してください！
