1 serving (56 grams) contains 199 calories, 14.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 31.4 grams of carbohydrates.
795.2
カロリー
56
タンパク質
125.4
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (224g)
カロリー |
795.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 125.4 g | 45% | |
| 食物繊維 | 11.2 g | 40% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 56 g | 112% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 89.6 mg | 6% | |
| 鉄分 | 14.6 mg | 81% | |
| カリウム | 1680 mg | 35% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 赤レンズ豆のパスタ
赤レンズ豆パスタは、伝統的な小麦パスタに代わる栄養価の高いおいしい選択肢で、完全に赤レンズ豆から作られています。このグルテンフリーのオプションは、地中海および中東の活気ある料理伝統に由来します。タンパク質や食物繊維が豊富であり、より健康的な食事の選択を求める方にとって優れた選択肢です。赤レンズ豆パスタは、筋肉の健康と消化をサポートする必須栄養素が豊富で、満足感を保ちます。忙しい平日の夕食やグルメ料理に最適で、お気に入りのレシピに健康的な要素を加え、どんな料理にでも楽しいアクセントをもたらします。
