1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
11.3
タンパク質
33.0
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 56.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマト入り大豆クリームの赤レンズ豆ダール
トマト缶とソヤクリーム入りの赤レンズ豆ダールは、インド料理の豊かな味を楽しむ心地よい料理です。このハートフルな食事には、タンパク質豊富な赤レンズ豆が、風味豊かなトマト、香り高いスパイス、クリーミーなソヤと一緒に煮込まれ、味と栄養のバランスが優れています。食物繊維や必須栄養素が豊富で、植物性食事に最適であり、心臓の健康を助け、消化を促進します。調理が簡単で風味豊かなこのダールは、ただの食事ではなく、身体と心に栄養を与える体験です。ご飯やナーンと一緒にお楽しみいただける、栄養満点の食事としてお勧めします！
