1 serving (130 grams) contains 136 calories, 8.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 25.4 grams of carbohydrates.
248.2
カロリー
15.4
タンパク質
46.1
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
248.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 945.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 46.1 g | 16% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 15.4 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 945.5 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソース入りの赤いキドニービーンズ
ソース入りの赤いキドニービーンズは、たんぱく質と食物繊維が詰まった美味しく栄養価の高い料理です。これらの鮮やかな赤い豆は、トマト、玉ねぎ、香り高いスパイスから作られた濃厚で風味豊かなソースにじっくりと煮込まれており、クラシックな北米料理とカリブ料理の味を楽しむことができます。1人分には、植物性の食品であり抗酸化物質が豊富であるだけでなく、脂肪が少なく心臓によい選択肢です。単体で食べるか、ご飯と一緒に食べるか、サラダにハートフルな追加として楽しむか、ソース入りの赤いキドニービーンズは便利さと健康的な良さがひとつになった完璧な組み合わせです。この心地よい料理にぜひ浸って、あなたの体と心を栄養で満たす味を楽しんでください！
