1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 25 g | 9% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 16.3 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 319.2 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 赤いグレープフルーツ
赤いグレープフルーツは、その鮮やかなルビー色の果肉とさわやかで甘酸っぱい風味で知られている熱帯の柑橘類です。CやAなどの必須ビタミンが豊富で、免疫力を高め、心臓の健康をサポートする抗酸化物質の宝庫です。カリブ海原産のこのおいしいフルーツは、晴れた気候で育ち、サラダからデザートまでさまざまな料理に風味豊かなアクセントを加えます。低カロリーで食物繊維が豊富な赤いグレープフルーツは、体重減少を促進し、消化を助ける栄養価の高い選択肢です。ですので、このジューシーな宝石のおいしい味と健康効果をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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