1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
28.6
タンパク質
2.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 881.0 mg | 293% | |
| ナトリウム | 309.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 190.5 mcg | 952% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 赤玉子
赤卵は、特に中国文化で祝祭の際によく楽しまれる伝統的な高級食材です。これらの鮮やかな卵は、一般的には、醤油、お茶、および様々なスパイスで作られ、固ゆで卵を漬け込むことで、豊かで味わい深いおやつとなります。その目を引く深紅の色で知られており、幸運と繁栄を象徴しています。赤卵はおいしいだけでなく、たんぱく質や必須ビタミンの重要な供給源として栄養的な利点もあります。家族の集まりで出されるか、単独で楽しまれるかに関わらず、赤卵は伝統と味の美しい融合と言えます。
