1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
142.9
カロリー
2.9
タンパク質
31.0
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 31.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 21.4 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レッドドラゴンフルーツ
レッドドラゴンフルーツは、中央アメリカ原産の活気ある熱帯フルーツで、現在は世界中で楽しまれています。鮮やかなフクシャ色の果皮と、小さな黒い種で斑点がついた白または赤い果肉は、まるで目の保養です。抗酸化物質、ビタミンCとE、食物繊維が豊富に含まれており、このエキゾチックなフルーツは免疫を高め、消化器の健康をサポートします。低カロリーで天然の保湿成分を含んでいるレッドドラゴンフルーツは、スムージー、サラダ、デザートにおいしく加えることができます。栄養価豊かなこの甘くて淡白な味を楽しみ、熱帯フレアを加えて料理を引き立たせましょう！
