1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜と豆腐の赤カレー
野菜と豆腐のレッドカレーは、タイ料理の心から生まれる活気に満ちた味わい深い料理です。この料理には、パプリカ、ズッキーニ、ほうれん草などの新鮮な野菜がたっぷりと入り、芳しいレッドカレーペーストが効いたココナッツミルクベースで煮込まれています。豆腐からのたんぱく質をたっぷりと摂取でき、満足感の得られる栄養たっぷりの食事となります。新鮮な食材を使用しているため、カロリーは低く、ビタミンやミネラルが豊富でバランスの取れた食事となっております。この本格的な料理があなたのテーブルにもたらすスパイシーで味わい深いフレーバーを存分にお楽しみください！
