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赤カレーライス

赤カレーライス

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
330.2
カロリー
5.7
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 5.7 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.7%
7.7%
28.6%
脂質: 84 cal (28.6%)
タンパク質: 22 cal (7.7%)
炭水化物: 188 cal (63.7%)

About 赤カレーライス

レッドカレーライスは、タイ料理の風味をあなたの食卓にもたらす活気のある料理です。この魅力的な食事には、ふわふわのジャスミンライスが特徴で、濃厚なココナッツミルクとレッドカレーソースで煮込まれ、レモングラスやバジルのような香り高いハーブがしみ込んでいます。パプリカ、人参、インゲン豆などの野菜がたっぷり入っており、栄養素の豊富なカラフルな盛り付けとなっています。レッドカレーは大胆なスパイスで知られており、強烈な辛さなしに温かみをもたらします。ココナッツからの健康的な脂肪と新鮮な野菜からの食物繊維で、レッドカレーライスはハートウォーミングで満足感が得られるオプションです。どんな場面でも完璧な選択肢といえるでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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