1 serving (100 grams) contains 56 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
83.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 20.6 g | 7% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 11.0 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 49.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 410.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About レッドカラント
赤すぐりは、ヨーロッパや一部のアジアに生息する、鮮やかで宝石のようなベリーです。ビタミンC、抗酸化物質、食物繊維が豊富であり、健康的な食事の一部として最適です。彼らの酸味が特徴的であり、赤すぐりはソース、ジャム、デザートにおいて輝き、甘い料理から辛い料理まで相性が良く、広く知られています。低カロリーで水分摂取量が多いため、免疫システムをサポートしながら健康な消化を促進します。赤すぐりを料理に取り入れて、豊かな味わいと健康効果を実感しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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