1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
4.7
タンパク質
31.5
炭水化物
1.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2365.9 mg | 102% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 788.6 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 赤唐辛子ペースト
赤唐辛子ペーストは、挽いた赤唐辛子、ニンニク、スパイスをブレンドした活気に満ちたスパイシーなペーストであり、タイ料理やインド料理でよく使用されます。この風味豊かなペーストは、どんな料理にも深い熱をもたらし、炒め物、カレー、マリネを引き立てます。抗酸化物質とビタミンが豊富であり、赤唐辛子の中のカプサイシンは代謝を促進し心臓の健康をサポートすることができます。ただし、辛さが敏感な舌を圧倒する可能性があるため、適度な摂取が重要です。食事に刺激を加えたり大胆な味を探求したりする場合は、赤唐辛子ペーストは料理の冒険に欠かせない食材です。
