1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
カロリー |
36 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.2 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 474 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
赤いチェリートマトは、甘い味と毎口に楽しいポップが特徴であり、生き生きとした、ジューシーな果実です。南アメリカの日差しの強い気候に起源をもつこれらの小さな宝石には、ビタミンAやCをはじめとする抗酸化物質であるリコピンが豊富に含まれており、心臓に良い選択肢となっています。キッチンで多目的に使用でき、サラダ、パスタ料理、サルサなどで輝き、色と味の爆発を加えます。低カロリーで水分が豊富な赤いチェリートマトは、地中海料理の冒険を楽しみながら健康を促進する美味しい方法です。