1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
94.0
カロリー
1.6
タンパク質
23.9
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (149.3g)
カロリー |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.9 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 19.1 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 331.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レッドチェリー
赤いさくらんぼは、味わい豊かで甘酸っぱい果物で、美味しさが溢れています。世界中の温帯地域を原産としており、デザートやおかずの両方で主食となっており、どんな料理にも活気を加えています。抗酸化物質、ビタミンCおよびA、食物繊維が豊富であり、赤いさくらんぼは心臓の健康をサポートし、炎症を抑え、免疫を強化します。新鮮なもの、パイ、ヨーグルトのトッピングなど、さまざまな形で楽しむことができます。赤いさくらんぼを食事に取り入れることは、おいしいだけでなく、健康にとっても賢明な選択です！
