1 serving (85 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
638.9
カロリー
16.7
タンパク質
111.1
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 555.6 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 111.1 g | 40% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 33.3 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 277.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About あんぱん
レッドビーンバンは、甘く煮詰められた小豆ペーストで満たされた、楽しいアジアのペイストリーであり、中国料理と日本料理の定番です。これらの柔らかくふんわりしたバンは、通常、軽く甘い生地から作られ、完璧に蒸されます。小豆は食物繊維や植物性タンパク質が豊富で、健康的なブーストを提供しますが、バンの控えめなカロリー数は満足感のあるスナックとして最適です。味と栄養のバランスが取れた美味しいおやつとして、いつでもお楽しみください！
