1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
833.3
カロリー
23.8
タンパク質
166.7
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 166.7 g | 60% | |
| 食物繊維 | 35.7 g | 127% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 四角いクリスプブレッド
四角形のクリスプブレッドは、全粒粉を使用したおいしくて多目的なスナックで、しばしばライ麦や小麦粉が使われています。スカンジナビア料理発祥のこのサクサクしたデライトは豊かな歴史を誇り、どんな食事やシーンにも最適です。高い食物繊維と低カロリーを誇る四角形のクリスプブレッドは、消化を助け、満腹感を持続させる健康的な選択肢です。チーズ、スプレッド、お気に入りの野菜をトッピングしても、満足のいく食感とさまざまな味の可能性を提供します。ライフスタイルに合った栄養価の高い選択肢として、四角形のクリスプブレッドをお楽しみください！
