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生の無塩カシューナッツ

生の無塩カシューナッツ

Nut

商品評価: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
785
カロリー
26.0
タンパク質
43
炭水化物
62
脂質

栄養情報

1 カップ (141.8g)
カロリー
785
% 日量*
全脂質 62 g 79%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 15 mg 0%
炭水化物総量 43 g 15%
食物繊維 4.5 g 16%
糖質 8.5 g
タンパク質 26.0 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 9.5 mg 52%
カリウム 935 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

20.6%
12.5%
66.9%
脂質: 558 cal (66.9%)
タンパク質: 104 cal (12.5%)
炭水化物: 172 cal (20.6%)

About 生の無塩カシューナッツ

生の塩抜きカシューナッツはおいしく栄養価の高いナッツで、健康的な脂肪、タンパク質、マグネシウムや銅などの必須ミネラルがたっぷり含まれています。ブラジルとインドの熱帯地域が原産地であり、さまざまな料理に使用される汎用性の高い食材です。クリーミーでバターのようなこのナッツは心臓の健康をサポートし、エネルギーレベルを高め、体重管理にも役立ちます。添加された塩や保存料がないため、罪悪感を感じることなくおやつとして楽しむか、お気に入りのレシピに理想的な追加素材です。生の塩抜きカシューナッツの自然なおいしさをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.