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生の七面鳥パティ

生の七面鳥パティ

Meat

商品評価: 73/100

1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.2
カロリー
45.8
タンパク質
0
炭水化物
18.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.4g)
カロリー
354.2
% 日量*
全脂質 18.8 g 24%
飽和脂肪 5.2 g 26%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 156.2 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 45.8 g 91%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.2 mg 2%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 520.8 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
52.0%
48.0%
脂質: 169 cal (48.0%)
タンパク質: 183 cal (52.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 生の七面鳥パティ

生の七面鳥パティは、100%の七面鳥の挽肉から作られた、必須栄養素をたくさん含んだ、リーンで多才なタンパク質オプションです。伝統的なアメリカ料理に由来し、ジューシーなバーガーから風味豊かなミートボールまで、さまざまな食事に最適です。脂肪が少なくタンパク質が豊富で、これらのパティは健康的な食事の素晴らしい選択肢です。ビタミンB6やナイアシンなどのビタミンも含まれています。ただし、十分な取り扱いと調理を確保して、その豊かな風味と健康上の利点を堪能することが重要です。生の七面鳥パティで、あなたのキッチンに美味しく栄養価の高い主食を見つけてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.