生米麺

生米麺

Grain

商品評価: 77/100

1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.1 grams of carbohydrates.

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728
カロリー
14.4
タンパク質
160.4
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
728
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 160.4 g 58%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 0.2 g
タンパク質 14.4 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 1 mg 5%
カリウム 60 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.4%
8.1%
1.5%
脂質: 10 cal (1.5%)
タンパク質: 57 cal (8.1%)
炭水化物: 641 cal (90.4%)

About 生米麺

生米ヌードルは、米粉と水から作られた繊細で多目的な麺で、タイ料理やベトナム料理などのアジア料理で一般的に見られます。これらのヌードルはグルテンフリーで低脂肪であり、小麦ベースのオプションに比べてより健康的な選択肢となります。炭水化物が豊富で、急速なエネルギー源を提供します。炒め物、スープ、サラダに最適な生米ヌードルは、美味しいフレーバーを吸収し、どんな料理も引き立たせます。調理すると、素晴らしい食感が保たれ、本物の味わいを食卓にもたらします。伝統と栄養が交わる生米ヌードルの良さをお楽しみください!