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ポップコーン

ポップコーン

Snack

商品評価: 82/100

1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
562.5
カロリー
16.5
タンパク質
111
炭水化物
6.5
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
562.5
% 日量*
全脂質 6.5 g 8%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10.5 mg 0%
炭水化物総量 111 g 40%
食物繊維 20.2 g 72%
糖質 1.4 g
タンパク質 16.5 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 10.5 mg 0%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 411 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

78.1%
11.6%
10.3%
脂質: 58 cal (10.3%)
タンパク質: 66 cal (11.6%)
炭水化物: 444 cal (78.1%)

About ポップコーン

生のポップコーンは、天然の非遺伝子組換えコーンから作られた健康的なスナックであり、アメリカ原産のこの昔ながらのおやつは食物繊維と抗酸化物質が豊富で、どんなダイエットにも適した心臓にも良い選択肢です。バターがたっぷりの代わりと異なり、生のポップコーンはカロリーが少なく、人工添加物が入っていないため、罪悪感なく満足感のあるサクサク感を提供します。プレーンで楽しむか、お気に入りのシーズニングを加えて、エネルギーと味で1日を活力に満たすカスタマイズ可能なスナックをお楽しみください。生のポップコーンの純粋さを発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.