生パスタ

生パスタ

Grain

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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742
カロリー
26.1
タンパク質
149.3
炭水化物
3.0
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
742
% 日量*
全脂質 3.0 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 12 mg 0%
炭水化物総量 149.3 g 54%
食物繊維 6.4 g 22%
糖質 5.3 g
タンパク質 26.1 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42 mg 3%
鉄分 2.6 mg 14%
カリウム 446 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

82.0%
14.3%
3.7%
脂質: 27 cal (3.7%)
タンパク質: 104 cal (14.3%)
炭水化物: 597 cal (82.0%)

About 生パスタ

生パスタは伝統的なパスタの健康的な変化形であり、ズッキーニ、人参、ビーツなどの健康的な食材で作られています。生の料理のバイブラントな世界から生まれたこの生パスタは、新鮮なクランチの感覚を保ちながらイタリアの味わいを捉えています。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、低カロリーで栄養価が高いため、健康志向の人にとって罪悪感のない選択肢となっています。軽いソースと和えて提供されるか、カラフルなサラダとして提供されるかにかかわらず、生パスタは美味しく健康的な選択肢を提供します。イタリアの味を再構築し、楽しんでください!