1 serving (60 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
87.5
カロリー
5
タンパク質
15
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 15 g | 5% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 5 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 375 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 生のミニスナップえんどう
生のミニスナップエンドウは、新鮮な味わいが詰まった活気あふれる、サクサクしたさやの実です。豆の甘い品種から生まれたこの一口サイズの美味しさには、ビタミンA、C、Kがたっぷりと含まれており、いつでも栄養価の高いスナックとして最適です。カロリーが少ないだけでなく、食物繊維が豊富で消化器官の健康を促進します。サラダや炒め物、または生でそのまま楽しむのに最適な生のミニスナップエンドウは、どんな料理にも素敵なサクサク感をもたらします。これぞ自然の恵み、美味しさと同様に多彩な用途を持つ健康的なおやつで幸せを感じてください！
