1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
40.5
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 40.5 g | 81% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛ひき肉
生のひき肉は、牛肉の切り身を細かく刻んで作られた、タンパク質豊富で筋肉の成長や修復に欠かせない風味豊かな食材です。世界中のさまざまな料理伝統から生まれ、バーガーやタコス、ミートボールなどの料理に欠かせない存在となっています。鉄や亜鉛などの必須栄養素が豊富で、エネルギーレベルや免疫機能をサポートします。ただし、生のひき肉は細菌による健康リスクがあるため、安全に取り扱い、調理して食べることが重要です。このハーティーな食材で食事を豊かにしましょうが、キッチンでの安全を常に重視してください！
