生の赤身挽き肉

生の赤身挽き肉

Meat

商品評価: 65/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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500.0
カロリー
42.0
タンパク質
0
炭水化物
34.0
脂質

栄養情報

1 カップ (226g)
カロリー
500.0
% 日量*
全脂質 34.0 g 43%
飽和脂肪 14 g 70%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 150 mg 50%
ナトリウム 150 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.0 g 84%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 36 mg 2%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 540.0 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
35.4%
64.6%
脂質: 306 cal (64.6%)
タンパク質: 168 cal (35.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 生の赤身挽き肉

生のリーン挽き肉は汎用性があり栄養豊富なタンパク質選択肢であり、必須ビタミンやミネラルが豊富です。この高品質の牛肉は主に牛の赤身から来ており、鉄分、亜鉛、Bビタミンの優れた供給源となります。クラシックなバーガーから味わい豊かなタコスまで、多様な料理によく使用され、無数の皿に最適です。通常の挽き肉より脂肪分が少ないため、バランスの取れた食事をサポートし、健康的なライフスタイルを維持したい方に最適です。生のリーン挽き肉の豊かな風味と無限の調理可能性をお楽しみください!