1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
730
カロリー
14.2
タンパク質
160
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
730 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 160 g | 58% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 70 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 生の日本の米
生の日本米は、その卓越した味と食感で知られるプレミアムな短粒種です。日本の肥沃な田畑で栽培されるこの主食は、複雑な炭水化物が豊富で持続可能なエネルギーを提供します。伝統的な日本料理における基本的な食材であり、寿司、おにぎり、そして心地よいご飯ボウルに最適です。ビタミンやミネラル（Bビタミンや鉄分など）が豊富で、全体的な健康をサポートします。さらに、低脂肪なプロフィールが栄養価の高い選択肢となります。生の日本米で日本の正統なエッセンスを体験し、各粒が伝統と健康の物語を語る機会をお楽しみください。
