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生ココナッツウォーター

生ココナッツウォーター

Beverage

商品評価: 78/100

1 serving (240 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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45
カロリー
2.0
タンパク質
11.0
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
45
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 252 mg 10%
炭水化物総量 11.0 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9 g
タンパク質 2.0 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 600 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

77.9%
14.2%
8.0%
脂質: 4 cal (8.0%)
タンパク質: 8 cal (14.2%)
炭水化物: 44 cal (77.9%)

About 生ココナッツウォーター

生のココナッツウォーターは、若い緑色のココナッツから収穫されるさわやかで自然な飲料です。カリウムやマグネシウムなどの電解質が豊富に含まれており、自然界の完璧な水分補給ソリューションです。熱帯地域が原産地であり、低カロリーで添加糖が含まれていないため、健康志向の消費者にとって優れた選択肢となっています。抗酸化物質が豊富で、免疫力を高め、消化器の健康をサポートします。単体で楽しむか、スムージーに混ぜて楽しむかに関わらず、生のココナッツウォーターは体の内側から外側まで育む熱帯の楽しみです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.