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生カカオ

生カカオ

Snack

商品評価: 80/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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542.9
カロリー
46.7
タンパク質
137.9
炭水化物
32.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
542.9
% 日量*
全脂質 32.6 g 41%
飽和脂肪 19.3 g 96%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 50 mg 2%
炭水化物総量 137.9 g 50%
食物繊維 79.0 g 282%
糖質 3.6 g
タンパク質 46.7 g 93%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 121.4 mg 9%
鉄分 33.1 mg 183%
カリウム 3628.6 mg 77%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

53.5%
18.1%
28.4%
脂質: 293 cal (28.4%)
タンパク質: 186 cal (18.1%)
炭水化物: 551 cal (53.5%)

About 生カカオ

生のカカオは、カカオ豆から抽出されたチョコレートの純粋で未加工の形態であり、その豊かな風味と活気ある健康効果で知られています。古代メソアメリカ文明に起源を持ち、強力な抗酸化物質、マグネシウム、鉄分を含んでおり、栄養価の高い食材です。従来のカカオとは異なり、通常は砂糖や脂肪が加えられているため、生のカカオは気分を高め、心臓の健康を促進し、全体的な健康をサポートする潜在的能力で称賛されています。生のカカオの世界に飛び込んで、罪悪感なく体を栄養し、味蕾を喜ばせる体験をしてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.