1 serving (138 grams) contains 87 calories, 1.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.1 grams of carbohydrates.
94.5
カロリー
1.5
タンパク質
24
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
94.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 19.5 g | ||
| タンパク質 | 1.5 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 333 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 生のさくらんぼ
生のさくらんぼは美味しく栄養価の高いフルーツで、風味と鮮やかな色合いが満ちています。ヨーロッパと北アメリカ各地に自生するこれらの小さく丸い宝石は、抗酸化物質、ビタミンC、食物繊維が豊富で、免疫力を高め、消化器の健康を促進するパワーハウスです。甘酸っぱい風味を持つ生のさくらんぼは、新鮮なサラダから味わい深いソース、定番のデザートまで、さまざまな料理で輝きます。おやつとして楽しむもよし、スムージーに混ぜるもよし、お気に入りのレシピに加えて爽やかな一皿に仕上げるもよし。生のさくらんぼの天然の良さに浸り、美味しく健康的なお楽しみを！
