1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
50 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 84.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 390 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 生人参
生のニンジンは、風味豊かで栄養価に満ち、サクサクした野菜です。中央アジア原産のこの万能な根菜は、β-カロテン、食物繊維、Kビタミン、Cビタミンなどの必須ビタミンが豊富です。自然な甘さがあり、サラダ、ディップ、スナックに素敵なアクセントを加えます。生のニンジンは健康な視力を促進し、免疫力を高め、消化器の健康をサポートします。低カロリーで栄養価の高い一口サイズの生のニンジンを新鮮なまま楽しんで、飢えを満たしながら元気と栄養を補給しましょう。生のニンジンのカラフルな世界に飛び込んで、内部の良さを発見しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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