1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
35.3
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 生バナナカレー
生バナナカレーは、インド料理を代表する活気あふれる料理で、未熟なバナナのユニークな風味を楽しむことができます。このこってりとしたカレーには、新鮮なココナッツ、マスタードシード、ターメリック、香り豊かなスパイスが使われ、すべてが完璧に煮込まれています。食物繊維が豊富でカリウムも豊富な生バナナには、消化を助け心臓の健康を促進する多くの健康効果があります。そのクリーミーな食感と魅力的な香辛料から、生バナナカレーは栄養価が高く満足感のある料理です。植物ベースの料理を楽しむおいしい方法で、大胆で本格的なインドの味を口にすることができます！
