1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
376.5
カロリー
14.1
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About リコッタチーズのラビオリ
リコッタチーズで詰められたラビオリは、しばしばバジルやパセリなどの新鮮なハーブと共に食べられる、美味しいパスタのポケットです。伝統的なイタリア料理に由来し、地中海の味をお皿に提供します。シンプルな食材で作られており、炭水化物とタンパク質のバランスが良く、しかしリコッタチーズは脂肪分が高いため、適度に楽しむことが重要です。軽いトマトソースと一緒に提供されたり、単にオリーブオイルをかけたりしてお楽しみいただけます。リコッタチーズで詰められたラビオリは、イタリア料理の技術を示す、心地よく満足感のある料理です。
