1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
47.1
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタリアンフィリング入りラビオリ
野菜の詰め物入りラビオリは、イタリア料理の楽しい一品で、柔らかなパスタのポケットに新鮮な野菜、リコッタチーズ、香り高いハーブが詰まっています。この鮮やかな詰め物には、しばしばほうれん草、きのこ、ズッキーニなどが含まれ、色鮮やかで栄養価の高いブレンドを作り出しています。イタリアの中心地から発祥したこの料理は、植物性の食事法に適したベジタリアン向けのアレンジが加えられており、ビタミンやミネラルが豊富で、カロリーが肉の詰め物入りのバリエーションよりも低い健康的なオプションです。軽やかなオリーブオイルソースで和えるか、クラシックなマリナラソースと一緒に提供されるかにかかわらず、野菜の詰め物入りラビオリは、どんな食事にも美味しく健康的な選択肢です。
